Tänään alkoi harjoittelu maratonia varten. Maraton, tuo kaikkien juoksijoiden unelma, kuningasmatka, ”neljäkakkonen”. Tavoite on mahtava mutta se siintää vasta kaukana horisontissa. Tavoitteeseen pääseminen vaatii paljon tahtoa, hikeä ja kyyneleitä. Uskon saavuttavani unelmani luomalla tasapainoisen ja pitkän harjoitteluohjelman sekä välitavoitteita. Hyvän peruskuntoharjoittelun, erilaisten juoksulenkkien, monipuolisen urheilun ja ravinnon myötä kuningasmatka on mahdollinen.
Mutta ennenkuin shampanjaa korkataan tai juhlitaan, on tuhansia kilometrejä juostavana. Pitkä treenikausi on edessä ja varusmiespalvelukin osuu mission väliin. Mutta ei ole olemassa esteitä, ainoastaan hidasteita. Tulen raportoimaan vaihtelevalla aktiivisuudella treenejen etenemisestä, juoksusta ja urheilusta yleisestikin.
Matka kohti maratonia alkaa tänään.
I admit, I have not been on this webpage in a long time… however it was one more joy to see It is such an fundamental topic and also ignored by so many, even professionals. I thank you to assist making people more aware of doable issues.